StressFace: ストレスレベルを追跡・管理する
StressFaceは、あなたのストレスレベルを監視し管理するための無料のライフスタイルアプリで、iPhoneで利用できます。HealthKitから心拍変動の読み取りを利用して、このアプリは、過去の傾向とカスタムアルゴリズムに基づいてあなたのストレスレベルを計算します。これにより、Apple WatchやiPhoneで1から10までの簡単なスコアとしてストレスレベルを視覚化することができます。
最もおすすめの代替ソフト
プレミアムユーザー向けに、StressFaceはウォッチフェイスの合併症としてストレススコアを表示する、週間のストレス傾向を示すタイムラインとチャート、およびカレンダーとの連携機能など、追加の機能を提供しています。
このアプリには、個人のストレス耐性に基づいて調整できるストレス閾値の設定も含まれています。週ごとに更新される瞑想ライブラリとウィジェットのサポートを備えているため、ホーム画面で毎日の瞑想を追跡し、記録されたタイムラインを通じてストレスレベルへの影響を観察することができます。
今日から無料でStressFaceをダウンロードして、週間のストレスレベルを監視し、より落ち着いてバランスの取れた状態を保つのを手助けしましょう。
